Un épisode de fortes chaleurs est annoncé dans les prochains jours sur le territoire de Bièvre Isère Communauté. Un premier pic est prévu pour ce jeudi 14 juillet avec 36°C, un second pic est attendu pour le début de la semaine prochaine, avec jusqu’à 38°C.

Face à cette nouvelle vague de fortes chaleurs, adoptez les bons réflexes :

• Buvez régulièrement de l’eau et restez au frais.
• Évitez la consommation d’alcool.
• Mangez en quantité suffisante.
• Fermez volets et fenêtres le jour / aérez la nuit.
• Mouillez-vous le corps.
• Donnez et prenez des nouvelles de vos proches.

Pour rappel, les symptômes d’un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance. En cas d’urgence, contactez le 15.

Consultez les prévisions actualisées sur le site internet de Météo France.

Prenez soin de vous et restez au frais !